Stop: Raus aus der Wut-Falle Lernen Sie vor, während und nach der Wut-Attacke mit Ihrem Ärger und dem Ärger anderer konstruktiv umzugehen. Die hier vorgestellten Techniken, etwa aus dem Bereich des NLP, sowie gezielten Übungen zum Um-Denken sind ganz einfach und machen zudem Spaß. So gewinnen Sie mehr Distanz:
- Gespür entwickeln
- Kollisionen im Vorfeld vermeiden
- Mitten im Zorn
- Ärger-Situationen gerade noch meistern
- Sich beruhigen und Geschehenes vearbeiten
- für alle, die es nicht lassen können
- Gespür entwickeln
- Kollisionen im Vorfeld vermeiden
- Mitten im Zorn
- Ärger-Situationen gerade noch meistern
- Sich beruhigen und Geschehenes vearbeiten
- für alle, die es nicht lassen können