Joanna Kowalska

Kuchnia przeciwzapalna 2023

Smakowite dania dla zdrowia Twojego cia¿a

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

"Kuchnia przeciwzapalna" to ksi¿¿ka kulinarna autorstwa Joanny Kowalskiej, która pomöe Ci zadbä o zdrowie Twojego ciäa poprzez pyszne i zdrowe jedzenie. Zapalenie jest jednym z g¿ównych czynników chorób przewlek¿ych i möe prowadzi¿ do ró¿nych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne i wiele innych. W tej ksi¿¿ce znajdziesz przepisy na smakowite dania, które zawieraj¿ sk¿adniki o w¿äciwöciach przeciwzapalnych, pomagaj¿ce zmniejszy¿ stan zapalny organizmu. Joanna Kowalska dzieli si¿ swoj¿ wiedz¿ i döwiadczeniem, prezentuj¿c przepisy na ró¿norodne dania, w tym säatki, zupy, dania g¿ówne i desery. Wszystkie przepisy s¿ proste w przygotowaniu i wykorzystuj¿ ¿atwo dost¿pne sk¿adniki, takie jak ¿wie¿e warzywa i owoce, pe¿noziarniste produkty zböowe, orzechy i nasiona, ryby i mi¿so. Ta ksi¿¿ka to nie tylko zbiór przepisów, ale równie¿ przewodnik po zdrowym od¿ywianiu i stylu ¿ycia. Dowiesz si¿, jakie sk¿adniki s¿ najlepsze dla zdrowia Twojego ciäa i jakie produkty nale¿y unikä. "Kuchnia przeciwzapalna" to idealna ksi¿¿ka dla kädego, kto chce zadbä o swoje zdrowie poprzez zdrowe i smaczne jedzenie. Odkryj smakowite dania, które pomog¿ Ci w walce z zapaleniem!

Produktdetails

• Verlag: Joanna Kowalska
• Seitenzahl: 222
• Erscheinungstermin: 7. Mai 2023
• Polnisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 13mm
• Gewicht: 329g
• ISBN-13: 9781783818396
• ISBN-10: 1783818395
• Artikelnr.: 68002191