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Este libro explora el arte marcial chino de Kung Fu San Soo, un sistema de autodefensa efectivo que combina técnicas físicas y mentales. Cubre los fundamentos, orígenes históricos, técnicas clave y principios esenciales del San Soo, así como su aplicación práctica en la vida moderna. También se enfoca en la importancia de la disciplina, la filosofía y el entrenamiento físico integral. El libro ofrece consejos prácticos para principiantes y avanzados, y explora cómo el San Soo sigue siendo relevante en el siglo XXI como medio de autodefensa y crecimiento personal.

Produktbeschreibung
Este libro explora el arte marcial chino de Kung Fu San Soo, un sistema de autodefensa efectivo que combina técnicas físicas y mentales. Cubre los fundamentos, orígenes históricos, técnicas clave y principios esenciales del San Soo, así como su aplicación práctica en la vida moderna. También se enfoca en la importancia de la disciplina, la filosofía y el entrenamiento físico integral. El libro ofrece consejos prácticos para principiantes y avanzados, y explora cómo el San Soo sigue siendo relevante en el siglo XXI como medio de autodefensa y crecimiento personal.
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