Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress - Damkjær Møller, Anders
13,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in 1-2 Wochen
payback
7 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en praktisk og inspirerende guide til at navigere gennem livets kriser med styrke og balance. Bogen henvender sig til alle, der står midt i en krise, har oplevet en tidligere, eller ønsker at forberede sig på fremtidige udfordringer. Med udgangspunkt i små skridt, åbenbaringer og ændring af rammer tilbyder Anders Damkjær Møller konkrete værktøjer og metoder, der hjælper læseren med at genfinde kontrol og handlekraft. Bogen kombinerer personlige erfaringer, forskning og illustrative eksempler for at gøre komplekse emner lettilgængelige.…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en praktisk og inspirerende guide til at navigere gennem livets kriser med styrke og balance. Bogen henvender sig til alle, der står midt i en krise, har oplevet en tidligere, eller ønsker at forberede sig på fremtidige udfordringer. Med udgangspunkt i små skridt, åbenbaringer og ændring af rammer tilbyder Anders Damkjær Møller konkrete værktøjer og metoder, der hjælper læseren med at genfinde kontrol og handlekraft. Bogen kombinerer personlige erfaringer, forskning og illustrative eksempler for at gøre komplekse emner lettilgængelige. Centrale temaer inkluderer selvomsorg, håndtering af stress, grænsesætning og opbygning af stærkere relationer. Læseren bliver guidet gennem refleksioner og handlingsplaner, som gør det muligt at tage ansvar for egen trivsel og skabe varige, positive forandringer. Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en livsmanual, der giver håb, perspektiv og konkrete løsninger til at komme stærkere gennem krisernes udfordringer.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Autorenporträt
Anders Damkjær Møller er procesfacilitator med en passion for at hjælpe mennesker gennem kriser og frem mod trivsel. Med en solid baggrund inden for procesledelse har Anders i mange år arbejdet med at skabe klarhed, styrke samarbejde og støtte mennesker under pres i at træffe gode beslutninger. Hans uddannelse i procesfacilitering har været afgørende for hans karriere og givet ham værktøjer til at få det bedste frem i andre. I sin bog Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress forener Anders sin professionelle erfaring med personlige refleksioner og konkrete værktøjer for at hjælpe læsere med at finde styrken i små skridt, åbne sig for åbenbaringer og ændre rammerne for deres liv. Anders er kendt for sin empati, sin evne til at gøre komplekse teorier konkrete og handlingsorienterede, samt for at inspirere andre til at tage ansvar for deres egne beslutninger. Hans arbejde bygger på værdier som ansvar, respekt og støtte, og han stræber efter at skabe en verden, hvor flere kan leve med større balance og glæde.