Ömür GÜLFIRAT, Editör Halil BISGIN

KUVVET ANTRENMANLARINDA YATAY VE D¿KEY YÖNLÜ PL¿OMETR¿ UYGULAMALARI

Farkl¿ Düzlemlerde Uygulanan Pliometrik Harekelerin Kuvvet Antrenmanlar¿ Üzerindeki Etkilerinin ¿ncelenmesi

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Bu çal¿¿ma farkl¿ düzlemlerde uygulanan pliometrik harekelerin kuvvet antrenmanlar¿ üzerindeki etkilerinin ¿ncelenmesi amac¿yla yap¿lm¿¿t¿r. Kat¿l¿mc¿ grubu e¿it ¿ekilde [Dikey S¿çrama Grubu (DSG)(n=10), Yatay S¿çrama Grubu (YSG)(n=10)] çal¿¿ma gruplar¿ olarak dä¿t¿larak, DSG¿ye pliometrik driller dikey düzlemde; YSG¿ye ise pliometrik driller yatay düzlemde uygulat¿lm¿¿t¿r. Kat¿l¿mc¿lara ait veriler; statik denge, dikey-yatay s¿çrama, bacak itme-s¿rt kuvveti, kassal dayan¿kl¿l¿k, 20 metre sürat, maksimal dinamik kuvvet, BMI, test protokollerinin uygulanmas¿ ile veri taban¿nda toplanm¿¿t¿r. ¿statistiki i¿lem olarak kurgulanan arät¿rma modeli kapsam¿nda, kat¿l¿mc¿lar¿n gruplar aras¿ ve grup içi de¿erlerinin kar¿¿lät¿r¿lmas¿ amac¿yla two-way repeated measures ANOVA testi uygulanm¿¿t¿r. Arät¿rma sonuçlar¿na göre kat¿l¿mc¿lar¿n grup içi BMI test sonucu hariç di¿er tüm de¿erlerinde istatistiksel olarak anlaml¿ farkl¿l¿klar¿n oldu¿u tespit edilmi¿tir (p<0,01). Gruplar aras¿ de¿erlendirmede ise istatistiksel olarak anlaml¿ farkl¿l¿¿¿n olmad¿¿¿ tespit edilmi¿tir (p>0,01).

Produktdetails

• Verlag: LAP Lambert Academic Publishing
• Seitenzahl: 80
• Erscheinungstermin: 31. Oktober 2023
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 5mm
• Gewicht: 137g
• ISBN-13: 9786206751557
• ISBN-10: 6206751554
• Artikelnr.: 69511303

Autorenporträt

Ömür Gülf¿rat, 15.03.1980 y¿l¿nda Antalya'da dömu¿tur. ¿stanbul Üniversitesinde lisans, Kütahya Dumlup¿nar Üniversitesinde ise doktora e¿itimini tamamlam¿¿ olup, Fitness ve Cimnastik bran¿lar¿nda uzun y¿llar antrenörlük yapm¿¿t¿r.  Üniversitelerde ö¿retim üyesi olarak ilgili alanlarda uzmanl¿k alan derslerini yürütmektedir.