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La investigación está dirigida a establecer estrategias educativas y obtener un alto grado de aprendizaje por medio del conocimiento y manejo de la atención y la emoción experimentada por los alumnos y alumnas como los dos factores más relevantes en el aprendizaje significativo. Se utilizó un diseño de 21 lecciones que involucran 60 horas de trabajo, distribuidas en instrucciones diarias de dos horas, con meditaciones específicas, así como dinámicas grupales para una mayor conexión interpersonal. El conjunto de técnicas utilizadas dan ventajas adicionales y se enfocan a superar la falta de atención y su relación con la capacidad de toma de decisiones efectivas. La metodología principal utilizada tiene un enfoque hermenéutica analógica que combina un enfoque racional y emocional. Todos estos conceptos se aplicaron a un grupo mixto de participantes, los cuales fueron voluntarios entre 20 y 70 años con un promedio de 25 años, comprendió diversos niveles educativos así como quince aspectos de modificaciones, de acciones o hábitos de conducta.