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Descubre el poder transformador de la alimentación con "La magia de la Nutrición Deportiva", una guia esencial para deportistas de todos los niveles que buscan maximizar su rendimiento y bienestar. Desde los principios básicos de nutrición hasta planes de comidas específicos para diferentes objetivos deportivos, este libro ofrece un enfoque práctico y científicamente respaldado para alimentar el cuerpo de manera optima. Con consejos de suplementos, estrategias de hidratación, y menús adaptados a diversas necesidades, "La Magia de la Nutrición Deportiva" te ayudará a convertir la nutrición en…mehr

Produktbeschreibung
Descubre el poder transformador de la alimentación con "La magia de la Nutrición Deportiva", una guia esencial para deportistas de todos los niveles que buscan maximizar su rendimiento y bienestar. Desde los principios básicos de nutrición hasta planes de comidas específicos para diferentes objetivos deportivos, este libro ofrece un enfoque práctico y científicamente respaldado para alimentar el cuerpo de manera optima. Con consejos de suplementos, estrategias de hidratación, y menús adaptados a diversas necesidades, "La Magia de la Nutrición Deportiva" te ayudará a convertir la nutrición en tu mejor aliada para lograr tus metas y rendir al maximo cada día.
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