Patricia Rodriguez

La pleine conscience pour prévenir l'épuisement professionnel

Mise en ¿uvre d'un programme de pleine conscience avec des techniques intrapersonnelles et de l'art contemporain

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Produktbeschreibung

Le programme de pleine conscience mis en oeuvre par Jeniffer Patricia Rodríguez Castro vise à prévenir et à combattre le syndrome d'épuisement professionnel chez les adultes d'âge émergent. Il s'appuie sur des techniques intrapersonnelles et d'art contemporain pour promouvoir la pleine conscience et réduire le stress lié au travail. Grâce à des activités telles que la méditation, le balayage corporel et les dialogues, il cherche à améliorer le bien-être émotionnel et l'épanouissement personnel des participants. Les résultats préliminaires montrent une diminution des niveaux d'épuisement émotionnel et de dépersonnalisation, ainsi qu'une augmentation de l'épanouissement personnel. Cette approche holistique et créative vise à améliorer la qualité de la vie professionnelle et à promouvoir la santé mentale sur le lieu de travail.

Produktdetails

• Verlag: Editions Notre Savoir
• Seitenzahl: 52
• Erscheinungstermin: September 2024
• Französisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 96g
• ISBN-13: 9786208145439
• ISBN-10: 6208145430
• Artikelnr.: 71806846

Autorenporträt

Artiste et éducatrice équatorienne, elle utilise dans son travail une exploration personnelle de l'identité, axée sur la catharsis des sensations et la connexion sémiotique avec la vie quotidienne. Ses ¿uvres partent d'un point de vue personnel et se matérialisent dans différents médias tels que la peinture, les installations, la vidéo, le dessin et la performance.