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La résilience est un concept aux multiples facettes qui joue un rôle crucial pour affronter les complexités des environnements de travail à haute pression. Fondamentalement, la résilience fait référence à la capacité de s'adapter et de rebondir face aux défis, aux revers et aux facteurs de stress. Dans le contexte de la vie professionnelle, cela signifie développer une force mentale et émotionnelle qui permet aux individus de gérer efficacement le stress, de maintenir la productivité et de favoriser une atmosphère de travail positive. Comprendre la résilience contribue non seulement à la croissance personnelle, mais améliore également la performance organisationnelle, créant une culture où les employés peuvent s'épanouir même dans l'adversité.
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