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LA SALUD ES EL ESTADO FÍSICO QUE MANTIENE UNA PERSONA.¿ LA SALUD ES RIQUEZA" PERO SE DICE QUE SÓLO EL 20% DE LA GENTE EN TODO EL MUNDO ESTÁ EN FORMA Y SALUDABLE. ¿EL 80% DE LA GENTE NO ESTÁ SANA Y NO ES APTA? ENTONCES, LA PREGUNTA ES CÓMO CONVERTIR LO NO APTO EN APTO Y LO NO SALUDABLE EN SALUDABLE. ESCRIBIR UN LIBRO SOBRE LA SALUD Y LA APTITUD FÍSICA ES UNA TAREA DIFÍCIL. LA SALUD Y LA APTITUD FÍSICA ES UN CAMPO EN EL QUE SE ESCRIBE MUCHO. HE TRATADO DE CUBRIR 50-55 CASILLAS Y CASI TODOS LOS PROBLEMAS DE SALUD ESTÁN CUBIERTOS. SI QUEDA ALGUNO POR FAVOR PERDÓNENOS POR NO CITARLO.