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En este libro se analiza el estado de salud general del estudiante universitario del estado de Sonora en las dimensiones física, mental y social en relación con el nivel de actividad física para determinar el nivel de influencia que tiene en su calidad de vida actual. Tales dimensiones están basadas en lo que indica la Organización Mundial de la Salud, (OMS), ciertamente es, que no solo por estar exento de enfermedad se podría decir que tenemos salud, el ser humano es un ente bio psico social, que se mueve, que piensa, tiene emociones que socializa e interactúa con su alrededor, el mantener un equilibrio entre estas tres, brinda cierta estabilidad y hace que nuestra vida pueda ser más placentera, más productiva.Nuestro trabajo está organizado en siete capítulos. En los primeros tres se incluyen el planteamiento del problema, la justificación, antecedentes y los fundamentos teóricos sobre actividad física y salud. El capítulo IV se centra en la metodología, en el V se exponen resultados y el análisis inferencial de los mismos. En el capítulo VI, presentamos la discusión de los resultados y en el capítulo VII las conclusiones.