Langlebigkeit: Lang leben und die Lebenserwartung verlängern - Bakken, Sofie
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Mit moderner Wissenschaft können Sie Ihrem Leben ein paar Jahre hinzufügen!Sofie Bakken - die in ihren früheren Büchern bereits nordische Lebensstiltrends untersucht hat, die Stress abbauen - setzt nun ihre Forschungen fort, indem sie die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber zusammenstellt, was Sie realistischerweise tun können, um länger zu leben:In diesem Buch geht es nicht um seltsame Theorien oder mystische oder esoterische Konzepte, sondern es zeigt Ihnen auf aktuellem, praktischem und wissenschaftlich untermauertem Niveau, was Sie heute tun können, um Ihre Lebensspanne zu verlängern.…mehr

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Produktbeschreibung
Mit moderner Wissenschaft können Sie Ihrem Leben ein paar Jahre hinzufügen!Sofie Bakken - die in ihren früheren Büchern bereits nordische Lebensstiltrends untersucht hat, die Stress abbauen - setzt nun ihre Forschungen fort, indem sie die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber zusammenstellt, was Sie realistischerweise tun können, um länger zu leben:In diesem Buch geht es nicht um seltsame Theorien oder mystische oder esoterische Konzepte, sondern es zeigt Ihnen auf aktuellem, praktischem und wissenschaftlich untermauertem Niveau, was Sie heute tun können, um Ihre Lebensspanne zu verlängern.
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Autorenporträt
Sofie Bakken ist verheiratet und hat zwei Kinder. Sie lebt mit ihrer Familie in Europa. In den letzten Jahren hat sie sich mehr und mehr dafür interessiert, ihr Leben zu entstressen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Sie stolperte über einige europäische, nordische Lebensstile, die sie gründlich untersuchte. Ihre Studien führten sie auch zu dem Thema Langlebigkeit. Sie geniesst ihre Familie, die Natur sowie das Kochen und Malen.