Martin a 9 ans et mène une vie tranquille. Pendant les grandes vacances, il fait une rencontre surprenante qui va changer sa vie : la mystérieuse Maïa a l'intention de lui apprendre ce que sont les chakras ! Après les premières réticences, Martin va découvrir l'énergie qui circule en lui, et comment travailler avec ses chakras pour se sentir mieux.A la fin du roman, un guide fournit des détails sur les chakras (couleurs, comportements, minéraux...), ainsi que des idées d'entraînement pour tous.
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