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Scopri l'arte di dire no con eleganza e senza sensi di colpa Quante volte ti sei trovato a dire "sì" quando avresti voluto dire "no"? Ti senti spesso sopraffatto dalle richieste altrui, bloccato dai sensi di colpa o dalla paura di deludere chi ti sta intorno? "L'Arte di Dire No con Eleganza" è il manuale pratico che stavi aspettando. Imparerai a: * Dire no con sicurezza e gentilezza senza sentirti egoista. * Stabilire limiti chiari per proteggere il tuo tempo e le tue energie. * Gestire le reazioni altrui quando affronti resistenze o insistenze. * Trasformare i tuoi sì in scelte consapevoli, allineate ai tuoi valori e ai tuoi obiettivi. Attraverso esempi pratici, frasi pronte all'uso, esercizi e riflessioni, questo libro ti guiderà passo dopo passo verso una vita più autentica, libera dalle pressioni e piena di spazio per ciò che conta davvero. Un libro pratico e trasformativo, per chi è pronto a cambiare Questo libro è per te se: ✅ Ti senti sopraffatto dalle richieste altrui e vuoi riprendere il controllo del tuo tempo. ✅ Hai difficoltà a dire no e vuoi imparare a farlo senza sensi di colpa. ✅ Vuoi costruire relazioni più autentiche e basate sul rispetto reciproco. Il potere di un no ben detto >
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