A través de descubrimientos científicos, estudios de caso y estrategias prácticas, el lector aprenderá cómo el estrés, la felicidad, la ansiedad y la conexión social influyen en la química del cuerpo. Además, se presentan herramientas basadas en la neurobiología para regular estas emociones y optimizar el proceso de sanación. Dirigido a médicos, terapeutas, investigadores y cualquier persona interesada en comprender el poder de la mente sobre el cuerpo, este libro es una guía esencial para quienes buscan integrar el conocimiento emocional en la práctica clínica o en su propio camino hacia la salud y el equilibrio. El Dr. Danilo Barco dice yo la YAMO FOBIA, invadió el sistema límbico de esta sociedad estresada y sin sentido, donde hay más redes sociales pero menos sociedad, más aparatos para comunicarnos pero menos comunicación, más casas pero menos hogares, más acceso al conocimiento pero menos sabiduría vital.... A lo largo del libro, los profesionales de la salud encontrarán estrategias clave para:Identificar la relación entre las emociones y los síntomas físicos. Aplicar técnicas de regulación emocional para reducir el impacto del estrés y la ansiedad en el cuerpo. Incorporar intervenciones terapéuticas como la terapia cognitivo-conductual, la respiración consciente, la meditación y el biofeedback. Diseñar planes de tratamiento personalizados que integren el bienestar emocional con el manejo clínico de las patologías.
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