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Dieses Buch enthält meine Erfahrungen aus jahrelangem Üben in den Kampfkünsten. Ich habe dieses Buch aus einer Reihe meiner Artikel, die in TKD Times und World of Martial Arts Magazinen veröffentlicht wurden, erstellt. Alle diese Artikel sind aus meinen Erfahrungen entstanden. In diesem Buch gibt es auch eine kurze Geschichte über Kampfkünste, die eine Fortsetzung eines meiner früheren Bücher mit dem Titel "Adventures of Koshiro" ist. so lassen Sie uns gehen und sprechen über Selbstverteidigung.