Unman, le supra niveau de la conscience humaine, est une contribution importante de Nath-yogis, en particulier de GorakhNath, à la tradition intellectuelle indienne. L'objectif principal de ce travail de mémoire de maîtrise est d'examiner et d'analyser les travaux psychologiques et neuroscientifiques de la littérature dans le domaine des études MBSR pour comprendre la conscience à l'intersection de la psychologie moderne et des traditions orientales, en particulier l'école Ha hayoga.