La monographie présente une utilisation variée du matériel d'éducation physique des étudiants en fonction du programme d'un établissement d'enseignement supérieur particulier, contribuant ainsi à la réussite de la classe. Le matériel contient des descriptions d'exercices généraux, de jeux sportifs, etc. La monographie contient des recommandations pour la conduite des cours, des plans de cours détaillés pour les étudiants de première année, et des plans de cours détaillés pour les étudiants de première année. La monographie contient des recommandations pour la conduite des cours, des plans de cours détaillés pour le premier cours, des contrôles intermédiaires, des options de contrôle et des examens finaux. Les complexes d'exercices physiques proposés augmenteront l'efficacité du processus éducatif, éviteront la monotonie et éveilleront l'intérêt des étudiants pour l'exercice physique indépendant. La méthodologie de l'enseignement de différents types de sports est présentée.