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La gratitude est un sentiment de reconnaissance pour ce que l'on possède. Cultiver une attitude de gratitude procure de nombreux avantages : physiques, mentaux et spirituels. Ressentir de la gratitude dans le moment présent vous rend plus heureux et plus détendu, et améliore votre santé et votre bien-être en général. Écrivez dans ce journal trois à cinq choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant et transformez vos moments ordinaires en bénédictions.

Produktbeschreibung
La gratitude est un sentiment de reconnaissance pour ce que l'on possède. Cultiver une attitude de gratitude procure de nombreux avantages : physiques, mentaux et spirituels. Ressentir de la gratitude dans le moment présent vous rend plus heureux et plus détendu, et améliore votre santé et votre bien-être en général. Écrivez dans ce journal trois à cinq choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant et transformez vos moments ordinaires en bénédictions.
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