Dans cet ouvrage, les auteurs présentent des conseils pour utiliser le plan de travail individuel et le temps d'étude autonome comme stratégies de promotion de l'apprentissage autorégulé. Le Mouvement de l'école moderne, présenté dans cet ouvrage, propose une approche pédagogique différenciée, attentive et respectueuse des différences interindividuelles, en y répondant par la mise en place du Plan de travail individuel. Cet outil permet aux élèves de gérer et de guider leur parcours éducatif, de manière progressivement autonome, dans le contexte de la classe, et intègre l'apprentissage de tous les domaines du programme.