Une vie trop cadrée, des parents exaspérants, un lycée déprimant, un mal-être permanent, et puis l'envie d'ailleurs et de liberté, de tout envoyer bouler... Rien de grave, Mathilde a 16 ans. Quand sa meilleure amie déménage, elle sombre dans un profond désarroi. Mathilde se raccroche à ses projets, elle veut aider les autres. Pendant les vacances d'été, bénévole au Secours populaire, la rencontre d'Elyas, jeune réfugié afghan, va déclencher une réelle métamorphose. Mathilde sourit, s'ouvre un peu plus chaque jour...mais la rentrée scolaire arrive et peu à peu, le rêve vire au cauchemar.
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