Lebensfreude finden - Ein Ratgeber zur Überwindung von Depression - Connor, Elias J.
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In "Lebensfreude finden" entdecken Sie einen wegweisenden Ratgeber, der Sie auf Ihrer Reise aus der Dunkelheit der Depression führt. Mitfühlend und einfühlsam begleitet dieses Buch Sie durch die Schattenmomente des Lebens und gibt Ihnen praxisnahe Werkzeuge an die Hand, um die Hürden der Depression zu überwinden.Durch fundierte Erkenntnisse aus Psychologie und Therapie vermittelt Ihnen dieses Buch, wie Sie sich aus der erdrückenden Last der Depression befreien können. Es hilft Ihnen dabei, die tieferen Ursachen der Depression zu verstehen und diese Schritt für Schritt zu bewältigen.

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Produktbeschreibung
In "Lebensfreude finden" entdecken Sie einen wegweisenden Ratgeber, der Sie auf Ihrer Reise aus der Dunkelheit der Depression führt. Mitfühlend und einfühlsam begleitet dieses Buch Sie durch die Schattenmomente des Lebens und gibt Ihnen praxisnahe Werkzeuge an die Hand, um die Hürden der Depression zu überwinden.Durch fundierte Erkenntnisse aus Psychologie und Therapie vermittelt Ihnen dieses Buch, wie Sie sich aus der erdrückenden Last der Depression befreien können. Es hilft Ihnen dabei, die tieferen Ursachen der Depression zu verstehen und diese Schritt für Schritt zu bewältigen.
Autorenporträt
Elias J. Connor ist Autor in den Genres Fantasy, Drama, Sozialdrama und Thriller, stellenweise auch in weiteren Genres wie Kinder- und Jugendliteratur und Sachbuch.Schon im frühen Kindesalter beginnt Elias zu schreiben; zunächst Kurzgeschichten, später ganze abgeschlossene Geschichten. Aber dies tut er nur im Verborgenen.2013 bringt ihn seine enge Vertraute, deren Patenschaft er lange zuvor als Patenonkel übernommen hat, auf die Idee, seine Werke der Öffentlichkeit zugänglich zu machen. 2014 erscheint daraufhin sein erster Roman.