Questo libro è uno studio sociologico sulla disciplina del Parkour, lo sport di strada che consiste nel muoversi in un ambiente urbano o naturale. Verranno discussi la storia, la definizione e i fondamenti di questa forma d'arte e il suo ruolo nell'ambiente urbano. Estratti di interviste a praticanti di diversi livelli e di diverse città, così come estratti di articoli specializzati, supporteranno le osservazioni dell'autore.