Cornelia Sieder

Leicht & köstlich

Leicht genießen mit dem Thermomix. Mit Nährwertangaben pro Portion
Herausgegeben:Wild, Thomas

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Leichter Genuss ... das heißt auf keine Fall Verzicht auf Geschmack!In unserem Rezeptheft finden Sie neben leichten Vorspeisen,
Hauptgerichte mit und ohne Fleisch, sowie Beilagen auch köstliche
Kuchen und Desserts. Durch die Vielfalt der Rezepte können Sie Ihren
Speiseplan durchaus verlockend und abwechslungsreich gestalten.In den nachfolgenden Rezepten können Sie bei besonderer Ernährungsformganz leicht punkten. Aber auch alle wichtigen Nährwertangaben wie Kcal,
Fett, Eiweiß und Kohlehydrate sind mit angegeben. So können Sie auf
einfache Art Ihren Speiseplan ganz leicht und abwechslungsreich gestalten.

Produktdetails

• MixGenuss
• Verlag: C.T.Wild Verlag
• 6., Aufl.
• Seitenzahl: 92
• Erscheinungstermin: 1. Mai 2013
• Deutsch
• Abmessung: 207mm x 157mm x 16mm
• Gewicht: 374g
• ISBN-13: 9783943807165
• ISBN-10: 3943807169
• Artikelnr.: 37745617

Inhaltsangabe

Suppen: Gemüsesuppe mit Bohnen u. Nudeln S. 8 Kartoffelcremesuppe S. 10 Knoblauchsuppe mit Tomaten S. 12 Schnelle Zucchinisuppe S. 14 Snacks: Zucchini-Tatar-Röllchen S. 16 Mediterraner Kichererbsensalat S. 18 Kartoffelpizzen m. Käsecreme u. Rucola S. 20 Italienische Crostini S. 22 Käseschnecken S. 24 Überbackene Schinkenröllchen S. 26 Bruschetta S. 28 Weisskrautsalat S. 30 Zaziki S. 30 Hauptgerichte mit Fisch: Fischfilet mit Reis und Brokkoli S. 32 Fischfilet mit Parmesanhaube S. 34 Thunfischlasagne S. 36 Bandnudeln mit leichter Lachs-Frischkäse-Soße S. 38 Hauptgerichte mit Fleisch: Gulaschsuppe mit Miniklößchen S. 40 Gefüllte Miniröllchen mit Gemüse und Reis S. 42 Schmorkohl mit Hackbällchen S. 44 Gefüllte Paprikaschote mit Reis S. 46 Kunterbuntes Hähnchencurry S. 48 Schnelles Hühnerfrikassee S. 50 Mediterraner Filettopf S. 52 Putengeschnetzeltes mit fruchtiger Soße S. 54 Geflügelbolognese mit Makkaroni S. 56 Überbackene Tortellini S. 58 Rahmchampignons mit Schweinefiletstreifen S. 60 Hackbällchen mitTomatensoße S. 62 Türkische Pizza mit Salat S. 64 Kuchen & Desserts: Brownies S. 66 Erdbeerbiskuitrolle S. 68 Schokoladen-Kirsch Biskuit S. 70 Schokocookies S. 72 Blaubeertiramisu S. 74 Beerentraum S. 76 Latte Macchiato Creme S. 78 Leichte Erdbeercreme S. 80 Risotto-Dessert m. Erdbeeren S. 82 Orangencreme m. Schokoraspeln S. 84 Apfel-Nuss-Muffins S. 86 Apple Crumble S. 88 Apfelpäckchen S. 90