Leichter leben - Wetzel, Sylvia
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Wie wir kreativer mit dem, was uns beschwert, umgehen und zu einer neuen Leichtigkeit finden. Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, Vertrauen und die Lust, Neues auszuprobieren, sind Schlüsselworte zum leichteren Leben.

Produktbeschreibung
Wie wir kreativer mit dem, was uns beschwert, umgehen und zu einer neuen Leichtigkeit finden. Achtsamkeit, Selbsterkenntnis, Vertrauen und die Lust, Neues auszuprobieren, sind Schlüsselworte zum leichteren Leben.
Autorenporträt
Sylvia Wetzel befasst sich seit über 30 Jahren mit Wegen zur inneren und äußeren Befreiung und seit über 25 Jahren mit dem Buddhismus. Mit ihren kulturkritischen und feministischen Ansätzen ist sie eine Pionierin des europäischen Buddhismus. Sie lehrt Entspannungsverfahrenm Meditiation und Buddhismus. Mehrere Veröffentlichungen zu buddhistischen Themen.