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Com base numa análise da realidade, é realizado um estudo através de inquéritos entre estudantes e professores do Diploma de Personal Trainer da Universidade do Panamá, cujos resultados permitem estabelecer que é necessário conceber um modelo pedagógico diferente do proposto até à data em Ciências do Desporto em relação ao estudo das lesões do membro superior.A partir daí, é apresentada uma proposta de modelo de aprendizagem para as lesões acima mencionadas, incorporando as teorias da aprendizagem colaborativa, pedagogia activa, utilização das TIC na aprendizagem, actualização profissional, ambientes virtuais e programação de cursos on-line, um modelo de aprendizagem colaborativa com outras disciplinas ligadas ao desporto, assíncrono, mantendo o rigor científico, mas enriquecido com vídeos, através da plataforma de sala de aula em cinco módulos e com a sua respectiva avaliação.