La salute non si può comprare con un soldo. Ma ognuno di voi può formarla e conservarla per molti anni se sceglie una volta per tutte uno stile di vita sano, una delle condizioni principali per rafforzare la salute fisica, mentale e sociale. Questo manuale contiene raccomandazioni didattiche e metodologiche sulla conduzione di lezioni di educazione fisica con scolari di gruppi medici speciali. Contiene sia informazioni teoriche su igiene, cultura alimentare, cultura fisica, sia raccomandazioni pratiche, consigli, tecniche e serie di esercizi per rafforzare la volontà, la forza e l'agilità, la capacità di dominare se stessi nelle situazioni più impreviste.