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Probabilmente in questo momento state per iniziare a leggere questo libro, perché vi siete quasi arresi, state per rinunciare alla ricerca della vostra felicità. State sprofondando in un baratro chiamato disturbo d'ansia generalizzato (GAD). Non sono estraneo a questa sensazione, so esattamente come ci si sente, cercando di trovare almeno una piccola via d'uscita da quell'inferno. Allo stesso modo, sono assolutamente convinta che, al di là della ricerca di una cura, si voglia che questa avvenga il più rapidamente possibile. E se questo è il vostro obiettivo, vi invito a dare un'occhiata più da vicino a questa guida definitiva alla vostra felicità, che si trova in questo piccolo libro che vi mostrerà metodologie innovative su come uscire da questo angosciante disturbo. Leggetelo! Vi sorprenderà.