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L'estime de soi est une expérience intime, c'est ce que je crois et pense de moi-même, elle ne peut pas être basée sur ce que les autres pensent ou ressentent à mon égard. Vous pouvez vous faire aimer par les autres, votre famille, vos amis, vos frères et soeurs et votre partenaire, mais pas par vous-même. C'est pourquoi plus notre estime de soi est élevée, plus nous avons de chances de réussir et de progresser, malgré les opinions ou les critiques des autres, parce que nous avons une image positive de nous-mêmes.Si nous pouvons comprendre que cultiver l'estime de soi est fondamental dans la vie de chacun, nous passerons du temps à la cultiver. Développer l'estime de soi nous aidera à comprendre que nous sommes appelés à être heureux, que nous méritons d'être heureux, de bien vivre et que nous pouvons atteindre nos objectifs.