Los beneficios de la gimnasia para los trabajadores de la empresa - da Silva Polizer, Alex Sandro
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La gimnasia laboral ha sido muy solicitada en los últimos años y consiste en un programa de ejercicios previamente programados por un profesional, con una duración de 10 a 15 minutos, que puede realizarse al principio, a la mitad o al final de la jornada laboral, teniendo en cuenta las actividades y exigencias físicas que existen en diversos sectores, aportando numerosos beneficios tanto a los trabajadores como a la empresa.

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Produktbeschreibung
La gimnasia laboral ha sido muy solicitada en los últimos años y consiste en un programa de ejercicios previamente programados por un profesional, con una duración de 10 a 15 minutos, que puede realizarse al principio, a la mitad o al final de la jornada laboral, teniendo en cuenta las actividades y exigencias físicas que existen en diversos sectores, aportando numerosos beneficios tanto a los trabajadores como a la empresa.
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Autorenporträt
Graduated in Physiotherapy from Faculdade Fadap Fap in Tupã. Languages and Literature from Universidade Estadual Paulista - UNESP - Câmpus de Assis. Specialisation in Occupational Physiotherapy from the Centro Universitário Católico Salesiano Auxilium - UNISALESIANO, Lins.