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De acuerdo con Claude Steiner, uno de los padres del Análisis Transaccional, vivimos según unos ¿guiones¿ que responden a decisiones tomadas en la infancia y que conforman patrones de actuación que nos impiden vivir de una manera plena y libre. ¿Cómo salir de esta trampa y comenzar una vida de auténtica libertad? Este libro nos muestra cómo hacerlo.
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