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Schöner, gesünder, reicher, glücklicher und freier werden Sie sein, wenn Sie Ihre Kippen endlich für immer weggeworfen haben. Und Sie werden jede Menge Luft haben - so wie früher, bevor man Sie in die Nikotinfalle gelockt hat. Wieso rauchen wir überhaupt? Was macht das Nikotin mit uns? Wie manipuliert uns die Zigarettenwerbung? Wer versteht, wie das Rauchen aus biologischer und psychologischer Sicht funktioniert, braucht zum Aufhören kaum Willenskraft. Dann ist es einfach, Nichtraucher zu werden und zu bleiben - ganz ohne Pillen, Hokuspokus oder Psycho-Quatsch. Gut gelaunt und ohne Gewichtszunahme.…mehr

Produktbeschreibung
Schöner, gesünder, reicher, glücklicher und freier werden Sie sein, wenn Sie Ihre Kippen endlich für immer weggeworfen haben. Und Sie werden jede Menge Luft haben - so wie früher, bevor man Sie in die Nikotinfalle gelockt hat.
Wieso rauchen wir überhaupt? Was macht das Nikotin mit uns? Wie manipuliert uns die Zigarettenwerbung? Wer versteht, wie das Rauchen aus biologischer und psychologischer Sicht funktioniert, braucht zum Aufhören kaum Willenskraft. Dann ist es einfach, Nichtraucher zu werden und zu bleiben - ganz ohne Pillen, Hokuspokus oder Psycho-Quatsch. Gut gelaunt und ohne Gewichtszunahme.
Autorenporträt
Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Top-Business-Speaker und Bestseller-Autor. Bekannt wurde Stefan Frädrich durch seine Günter-Buchreihe ("Günter, der innere Schweinehund"), seine erfolgreichen Seminare, durch seine eigenen Fernsehsendungen sowie durch weitere zahlreiche Medienauftritte. Seine Tipps sind einfach, nachvollziehbar und praxisnah. Dr. Frädrich sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Nikotinprävention.
Rezensionen

Perlentaucher-Notiz zur Süddeutsche Zeitung-Rezension

Eindeutige Parallelen sieht Rezensent Jens Bisky zwischen den geläufigen Anti-Raucher-Kampagnen und den Werbeslogans der Tabakindustrie. Beide laden das "Nichts, das zu Schmutz verbrennt", mit Bedeutung auf und sichern dem Produkt "unsere Neugier". So geschehen auch im neuesten Anti-Raucher-Buch von Stefan Frädrich. Er beschreibt, wie man "ganz einfach" von seinem Laster loskommt und macht dabei um die letzte Zigarette, die der willige Leser während der Lektüre "auszudrücken hat", ebenfalls "viel Gewese". Der Autor erklärt, warum Tabak zum "Gift unserer Ära" werden konnte, er erklärt Erscheinungen wie vorübergehende Schlafstörungen, die beim Nikotinentzug auftreten, und lockt mit einem "freieren und schöneren" Leben nach dem letzten Zug. Ein "freches" Buch, das den Kritiker allerdings stark an Allen Carrs Klassiker erinnert hat. 

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