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Eine Entdeckungsreise durch Naturheilverfahren:
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Autogenes Training
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Atemtherapie
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Völlig gesund, heil werden - diesen Wunsch haben nicht nur Kranke. Immer mehr Menschen leiden regelmäßig unter körperlichen Beschwerden oder einem allgemeinen Unwohlsein, was nicht zuletzt auf unsere heutigen Lebensgewohnheiten zurückzuführen ist.
Dieses Buch zeigt uns, wie wir an uns selbst arbeiten und unser Lebensgefühl auf natürliche Weise verbessern können.
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