Mahamudra, the essence of Tantric meditation, is the quick method for discovering the peace and happiness that lies within our own mind. Clear, detailed and accessible, this manual provides a practical method for achieving peace of mind and solving our problems. "Mahamudra, la esencia de la meditacion tantrica, es un metodo rapido para descubrir la paz y la felicidad que reside en nuestra mente. Este manual, claro, detallado y accesible, ofrece un metodo practico para alcanzar la paz mental y solucionar nuestros problemas."
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