"La planificacóin de comidas es esencial en el mundo acelerado de hoy enída. Loú ltimo que queremos es ir al supermercado a las tres y media de latarde o pedir comida en nuestra app favorita. ÅóCmo solucionar esteproblema?Este libro ofrece pautas para comprar con cabeza: horarios, aánlisis deetiquetas, tipos de alimentos, etc. El lector podár encontrar pequñeosconsejos para comer sano, para la planificacóin de las compras y laorganizacóin de la despensa entre otros muchos aspectos de nuestraalimentacóin. Todo contado con un estiloá gil y sencillo.Aprende de la mano de Pablo Ojeda y Saloém Garíca todo lo quenecesitas para ahorrar en tu compra pero no en tu salud." -- Publisher's website.
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