Manuel d'une (Belle) Vie - Germanier, Axel
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Dans un monde où nous poursuivons sans cesse des objectifs et remplissons nos journées de tâches parfois dénuées de sens, il est facile de perdre pied. Manuel d'une (Belle) Vie propose une approche pour retrouver équilibre et sens : La théorie des trois coeurs. Le corps: La santé physique, l'énergie et la vitalité. Le coeur: Les émotions, les relations, et la capacité à aimer et ressentir. L'esprit: le mental, les pensées et la quête de sens. Ces trois coeurs sont interconnectés. Apprenez à identifier vos besoins fondamentaux pour le corps, le coeur et l'esprit. Appliquez des conseils…mehr

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Produktbeschreibung
Dans un monde où nous poursuivons sans cesse des objectifs et remplissons nos journées de tâches parfois dénuées de sens, il est facile de perdre pied. Manuel d'une (Belle) Vie propose une approche pour retrouver équilibre et sens : La théorie des trois coeurs. Le corps: La santé physique, l'énergie et la vitalité. Le coeur: Les émotions, les relations, et la capacité à aimer et ressentir. L'esprit: le mental, les pensées et la quête de sens. Ces trois coeurs sont interconnectés. Apprenez à identifier vos besoins fondamentaux pour le corps, le coeur et l'esprit. Appliquez des conseils pratiques pour nourrir chaque dimension au quotidien. Réfléchir aux choix de vie et à leur impact sur votre équilibre intérieur. Redonner du sens à votre vie dans un monde où tout va trop vite.
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Autorenporträt
Axel Germanier est un passionné de sciences humaines, explorant avec curiosité les domaines de la psychanalyse et de l'anthropologie. Dans son temps libre, il se plonge dans l'étude de ces disciplines, cherchant à mieux comprendre les comportements humains, les dynamiques sociales et l'évolution des cultures. Sa soif de savoir ne se limite pas à une seule voie ; il touche à tout, avec une approche pluridisciplinaire qui enrichit sa vision du monde. Axel souhaite partager ses découvertes et ses réflexions, convaincu que l'élargissement de notre compréhension peut contribuer au bien-être collectif. Son engagement est guidé par le désir de rendre le savoir accessible à tous et d'inspirer un chemin de vie plus harmonieux et éclairé.