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El trabajo realizado y presentado en este libro pretende analizar distintos métodos de control del entrenamiento que permitan tanto a entrenadores, preparadores físicos y atletas mayor control en relación a la asimilación de las cargas en sus entrenamientos. Por lo que el objetivo principal de este estudio fue buscar una correlación entre los diferentes marcadores biológicos y la variabilidad de la frecuencia cardiaca durante la fase precompetitiva, competitiva y recuperación de una doble periodización en triatlón. En base a los resultados de la respuesta inmune y la VFC podemos decir que a través de un método invasivo y no invasivo, es posible predecir el efecto del entrenamiento en función al rendimiento del atleta y aspectos relacionados con la salud.