Maîtrisez votre productivité - Torrance, John R.
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Vous avez souvent l'impression que tout s'arrangerait si seulement une journée comptait plus de 24 heures? Nous vivons dans un monde effréné et stressant. Il est difficile de maintenir nos niveaux de productivité lorsque l'on se sent épuisé et découragé. Vous avez probablement entendu dire que tout est possible si l'on est bien organisé. Cette affirmation est à la fois vraie et fausse. Organiser correctement votre temps vous aidera à devenir plus efficace au quotidien. Cependant, nous devons aussi creuser à l'intérieur de nous-mêmes, changer nos habitudes, comprendre pourquoi nous nous…mehr

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Produktbeschreibung
Vous avez souvent l'impression que tout s'arrangerait si seulement une journée comptait plus de 24 heures? Nous vivons dans un monde effréné et stressant. Il est difficile de maintenir nos niveaux de productivité lorsque l'on se sent épuisé et découragé. Vous avez probablement entendu dire que tout est possible si l'on est bien organisé. Cette affirmation est à la fois vraie et fausse. Organiser correctement votre temps vous aidera à devenir plus efficace au quotidien. Cependant, nous devons aussi creuser à l'intérieur de nous-mêmes, changer nos habitudes, comprendre pourquoi nous nous imposons tant de stress et entraîner notre cerveau à travailler plus intelligemment. Voici ce que vous apprendrez dans ce guide :Comment prendre des décisions intelligentes et comment cesser d'ériger des barrières et des limites à ce que vous pourriez accomplir. Des techniques de visualisation qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Comment créer un plan d'action pour augmenter l'efficacité et la productivité. Comment fixer des objectifs élevés, mais réalisables. Reconnaître les habitudes qui n'ont pas l'air mauvaises, mais qui vous ralentissent. Des techniques pour intégrer des habitudes productives dans votre routine. Comment une alimentation saine et de l'exercice physique peuvent vous aider à devenir plus productif. Comment prioriser et organiser les tâches. Des techniques pour surmonter la procrastination. Des astuces pour augmenter la productivité. Comment développer des stratégies de gestion du temps pour optimiser votre temps et votre charge de travail. Comment augmenter vos niveaux d'énergie physique et mentale. Ce livre ne fera pas seulement de vous un travailleur plus productif et plus performant, il vous aidera aussi à atteindre une paix intérieure. Lorsque vous vous débarrassez du stress et de la pression, vous créez un espace pour les pensées positives et l'autoréflexion. Ce guide contient des méthodes qui ont fait leur preuve. Il s'agit d'un manuel d'instructions incroyablement pratique et direct, facile à suivre et rédigé de manière claire et compréhensible. Utilisez ce guide pour mettre en ¿uvre des techniques et des habitudes sérieuses et efficaces dans votre quotidien, et atteignez votre plein potentiel ! Faites défiler la page vers le haut, cliquez sur "Acheter en 1 clic", et obtenez votre exemplaire dès maintenant !
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Autorenporträt
"John R. Torrance is a non-fiction writer and acclaimed speaker with over 10 years of experience in the field of Self-Help, Project Management, and Productivity. He has worked with numerous brands worldwide. With extensive work experience and a degree in Business, he frequently undergoes personal experiments for self-improvement, such as cutting back on checking social platforms daily or conducting a mentorship program weekly. These have helped him find the right formula to kick-start his career, successfully manage projects and increase productivity--through the roof, while still having enough time for other important aspects of life, like family, friends, and caring for overall well being. He shares his story, "I used to be like a leaf blown around by the wind, landing wherever I ended up. I wasn't aware of how to take control of my life, so the places and situations I ended up in, weren't really what I had in mind, and I wasn't happy or satisfied. I had big goals and dreams. I needed to do something to get closer to who I wanted to become and doing what I really wanted to be doing in life." John Torrance, then, deeply studied and applied the best practices in Project Management and Productivity. He also practiced discipline and focus, getting over personal fears and anxieties, creating good habits and removing bad ones, while taking smart steps towards his life goals. Now with a decade of experience as a productivity coach, he teaches actionable tips and tricks to help others learn how to get motivated to reach personal goals, create powerful habits, control and discipline your mind, excel in their dream job, and be happier and more content in life. John loves traveling, writing, and curling up with his cat and a good book. He loves stories that inspire and the people behind them. With his speaking engagements and books, he hopes that he, too, can inspire people to be all that they can be and more."