Der bekannte Komponist, Musiktherapeut und Autor Daniel Perret spannt einen schillernden Bogen über alle Bereiche der Musik und Musiktherapie. Wir können die Kraft der Klänge, Rhythmen und Tonarten mit all unseren Sinnen erleben und dadurch Gesundheit und Harmonie in uns fördern. Wir lernen, Musik in innere Bilder umzusetzen und gewinnen einen besseren Zugang zu Gefühlen, die oft längst verschüttet sind, denn sie wirkt ohne Verstandeskontrolle direkt auf unseren Emotionalkörper ein. Dazu müssen wir keine Experten sein - die eigenen Empfindungen und Erlebnisse sind die Tür, durch die wir in die aufregende Welt der Töne eintreten. Freude am Erlebnis von Musik und am schöpferischen Musizieren erwarten uns! Die innere Haltung, in der wir uns dem Geschehen öffnen, ist hier das eigentlich Meditative. Das Buch ist ein Begleiter, der immer zur Hand ist, wenn wir ihn brauchen: Die mitgelieferten Übungen geben Anregungen, wie wir unsere Kreativität entdecken oder als Künstler neue Wege gehen k önnen.