In questo libro troverai aspetti fondamentali sulla meditazione La meditazione è il processo di connessione della tua mente conscia e subconscia con il corpo e ti aiuta a sviluppare abilità. Queste abilità hanno lo scopo di avvantaggiarti in molti modi. Con la pratica troverai più facile funzionare, più facile lavorare e fare ciò che vuoi fare nella vita. Scoprirai che prendere decisioni diventa più facile e inizierai a vedere tutti intorno a te in modo ispirato, ogni volta che ti avvicini. Prenditi il ¿¿tuo tempo ogni giorno per meditare in modo da sviluppare le abilità necessarie per trovare l'oro alla fine del tuo arcobaleno. Usa i tuoi strumenti innati per diventare il migliore di te. Abbiamo tutti margini di miglioramento. Pertanto, dobbiamo imparare i passaggi per migliorare la nostra vita, che inizia con la meditazione.