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Dieses Tagebuch wurde vom renommierten Psychologie-Autor Lutz A. Büchner zur täglichen psychologischen Unterstützung während einer Raucherentwöhnung entwickelt. Dieses spezielle Tagebuch beinhaltet verschieden psychologische Fragen, welche eine Hilfe zur Selbsthilfe darstellen. Weiter bietet dieses Tagebuch eine Möglichkeit den Erfolg seiner Raucherentwöhnung zu überblicken. Hinweis: Die in der Vorschau angezeigten Fragen sind nur ein Ausschnitt aus dem Werk und zeigen nicht den gesamten Inhalt.