Das große Gesundheitsprogramm in kleinen Schritten Moderne Wissenschaft und alte Erfahrungsheilkunde vereint: Darmgesundheit ist essentiell, und dabei geht es nicht nur um die Behebung von Verdauungsbeschwerden, sondern um die Wurzeln zahlreicher Erkrankungen. Was jede/r selbst tun kann, zeigt das einwöchige Darmgesundheitsprogramm der erfahrenen Autorin mit entsprechenden Rezepten. Es ist ein unschlagbar effizientes Werkzeug für eine alltagstaugliche Darmsanierung und kann als wertvolle präventive Gesundheitsvorsorge so manchen Arztbesuch ersparen.