Meine erfolgreiche Wohlfühl-Diät - Weber, Ino
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Wer endlich auf leichte und sanfte Weise abnehmen möchte und sich für eine wirklich gute Ernährung interessiert, findet in diesem kompakten Ratgeberbuch den idealen Begleiter. Es erklärt sehr einfühlsam alles, worauf es ankommt, beruht auf aktuellen Erkenntnissen und ist sachlich auf dem neuesten Stand. Praxisorientiert, ehrlich und seriös ausgearbeitet mit den nötigen Details xxx solche Pluspunkte sind heute ziemlich selten. Im Fokus steht die tolle Methode selbst, bei der niemand grausam hungern muss! Sie ist ein wahrer Glücksfall für alle Hilfesuchenden. Denn die AnwenderInnen haben damit…mehr

Produktbeschreibung
Wer endlich auf leichte und sanfte Weise abnehmen möchte und sich für eine wirklich gute Ernährung interessiert, findet in diesem kompakten Ratgeberbuch den idealen Begleiter. Es erklärt sehr einfühlsam alles, worauf es ankommt, beruht auf aktuellen Erkenntnissen und ist sachlich auf dem neuesten Stand. Praxisorientiert, ehrlich und seriös ausgearbeitet mit den nötigen Details xxx solche Pluspunkte sind heute ziemlich selten. Im Fokus steht die tolle Methode selbst, bei der niemand grausam hungern muss! Sie ist ein wahrer Glücksfall für alle Hilfesuchenden. Denn die AnwenderInnen haben damit definitiv beste Chancen, endlich abzunehmen und dauerhaft ein gutes Gewicht zu halten! xxx Die Vorteile sind wahrhaft überzeugend. Bei ziemlich geringem Aufwand kann nun jeder der persönlichen Gesundheit ganz entscheidende und überaus wertvolle Impulse geben! Der Autor verspricht: Satt zu werden ist bei der Wohlfühldiät, die sich vor allem an konsequenten Essenspausen orientiert, überhaupt kein Problem! Eigentlich ist das gar keine Diät sondern ein Ernährungsstil, der Wohlfühlen quasi garantiert und echte Erfolge in Aussicht stellt. Sie erhalten mit diesem Buch ein Gesamtpaket, das gesünder, ja sogar lebensfroher machen kann. Die dargelegten Infos sind gut geordnet und für alle leicht verstehbar. Auch an aufmunternde Worte wurde gedacht, also die ggf. nötige Motivation, mutig zu beginnen xxx siehe Kapitel 3.Damit steht der erfolgreichen Umsetzung nichts mehr im Weg.
Autorenporträt
Ino Weber hat bereits zahlreiche Bücher veröffentlicht, zu vielerlei Themen. Zum Beispiel die Schorfheide-Region, definitiv sein privates Lieblingsziel, wurde mit selbst erprobten neuen Tour-Vorschlägen für Wanderer und Radler in mehreren Werken sehr gründlich beschrieben. Lebensmittelpunkt ist seit 1999 der kleine Ort Schönwalde nah der nördlichen Berliner Stadtgrenze (Gemeinde Wandlitz) und dort speziell der attraktive eigene Garten. Der Autor studierte Naturwissenschaften --- Chemie, Physikalische Chemie, Geologie --- und nebenher auch Philosophie. Abschluss: Diplom-Mineraloge (FU Berlin 1985). Beruflich ging er sehr verschlungene Wege, arbeitete anfangs in der Industrie, u.a. in der Werkstoffprüfung. Es folgte ein radikaler Wechsel und elf-jährige Tätigkeit in einem sozialen Projekt. Aktuelles und Kontaktdaten: www.inoweber-autor.jimdofree.com.