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Die Men's Health-Erfolgsserie zum optimalen Training jetzt als Buch!
Nach weltweit einzigartigen Erkenntnissen der Universität Bayreuth die perfekte Übungssammlung für einen perfekten Männerkörper. Leicht nachvollziehbar und wissenschaftlich getestet die wirklich effektivsten Übungen für jeden Muskel! - Turbo-Training für alle Muskeln - Mehr Power von Kopf bis Fuß - Perfekter Muskelaufbau

Produktbeschreibung
Die Men's Health-Erfolgsserie zum optimalen Training jetzt als Buch!
Nach weltweit einzigartigen Erkenntnissen der Universität Bayreuth die perfekte Übungssammlung für einen perfekten Männerkörper. Leicht nachvollziehbar und wissenschaftlich getestet die wirklich effektivsten Übungen für jeden Muskel!
- Turbo-Training für alle Muskeln
- Mehr Power von Kopf bis Fuß
- Perfekter Muskelaufbau
Autorenporträt
Ute Witt, Literaturwissenschaftlerin, verbrachte Kindheit und Jugend als Sportgymnastin und Fechterin in niedersächsischen Sporthallen. 1985 begann ihre journalistische Laufbahn, die sie durch verschiedene TV- und Zeitschriften-Redaktionen Deutschlands führte. Heute lebt, läuft und arbeitet sie in München.