Ant Middleton

Mental Fitness

15 Rules to Strengthen Your Body and Mind

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER The brilliant new book from the multiple Sunday Times bestselling author that will explain the principles behind maintaining a healthy mind and body.

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Produktdetails

• Verlag: HarperCollins Publishers
• Artikelnr. des Verlages: 202284
• Seitenzahl: 310
• Erscheinungstermin: 9. Juni 2022
• Englisch
• Abmessung: 200mm x 131mm x 22mm
• Gewicht: 220g
• ISBN-13: 9780008472290
• ISBN-10: 0008472297
• Artikelnr.: 63431774

Autorenporträt

Ant Middleton is the author of two Sunday Times No. 1 bestsellers, First Man In and The Fear Bubble. His books have sold over 1 million copies around the world. He is an adventurer, public speaker and television presenter, best known as the front man for Channel 4's hit show, SAS: Who Dares Wins.