Valentina Valentinowna Britwina

Broschiertes Buch

Metodika prowedeniq ozdorowitel'nyh zanqtij dlq beremennyh zhenschin

Metodicheskoe posobie po ozdorowitel'nomu fitnesu

Beschreibung

Beremennost' i rody - ser'eznoe ispytanie dlq zhenskogo organizma i, w nastoqschee wremq, ne wyzywaet somneniq neobhodimost' zablagowremennoj podgotowki beremennoj zhenschiny k predstoqschim rodam. Jeta podgotowka qwlqetsq profilakticheskim meropriqtiem po preduprezhdeniü oslozhnenij beremennosti i rodow Itak, kakie zhe uprazhneniq luchshe wsego wypolnqt' wo wremq beremennosti? Chtoby otwetit' na ätot wopros nuzhno opredelit', kakoj wid fizicheskoj aktiwnosti naibolee blizok. Samoe glawnoe uslowie pri wypolnenii lübyh uprazhnenij - äto polozhitel'nye ämocii ot samogo processa.

Autor

Kandidat pedagogicheskih nauk, docent kafedry 'Turizma i serwisa' RGUFKSMiT, wrach po lechebnoj fizicheskoj kul'ture, instruktor po ozdorowitel'nomu fitnesu. Uchastnik nauchnyh konferencij i awtor 57 nauchnyh rabot. Moskwa.

Produktdetails

• Verlag: LAP LAMBERT Academic Publishing
• Seitenzahl: 84
• Erscheinungstermin: 22. Februar 2013
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 6mm
• Gewicht: 143g
• ISBN-13: 9783659336966
• ISBN-10: 3659336963
• Artikelnr.: 62753454