Mi diario de emociones y habilidades sociales - Depradel, Marguerite
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Navegar por el complejo mundo de la interacción social nunca ha sido tan fácil para niños y adolescentes con "Mi diario de emociones y habilidades sociales". Esta guía ofrece una completa hoja de ruta para desarrollar habilidades esenciales para la vida como: Dominar tus emociones: Aprender a reconocer, comprender, expresar y gestionar tus emociones, desde la ira a la tristeza, la vergüenza o los celos, de forma sana y constructiva. Desarrollar la confianza en ti mismo: Aumentar la confianza en ti mismo(a), enfrentarte a tus miedos y superar los retos, gracias a ejercicios prácticos y consejos…mehr

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Produktbeschreibung
Navegar por el complejo mundo de la interacción social nunca ha sido tan fácil para niños y adolescentes con "Mi diario de emociones y habilidades sociales". Esta guía ofrece una completa hoja de ruta para desarrollar habilidades esenciales para la vida como: Dominar tus emociones: Aprender a reconocer, comprender, expresar y gestionar tus emociones, desde la ira a la tristeza, la vergüenza o los celos, de forma sana y constructiva. Desarrollar la confianza en ti mismo: Aumentar la confianza en ti mismo(a), enfrentarte a tus miedos y superar los retos, gracias a ejercicios prácticos y consejos concretos. Conectar con confianza: Descubre cómo hacer amigos, entablar conversaciones y resolver conflictos con gracia y empatía. Desarrollar la resiliencia: Desarrollar la resiliencia para plantar cara a los acosadores, afrontar el rechazo y recuperarse de los contratiempos. Comunicarse con eficacia: Mejorar tu forma de comunicarte escuchando activamente y expresándote con eficacia. Con situaciones realistas, estrategias prácticas y consejos de expertos, esta guía dota a los jóvenes lectores de las herramientas que necesitan para prosperar en la escuela, en casa, en Internet y en todos los escenarios sociales que la vida les depara.
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Autorenporträt
Marguerite Depradel has spent the last ten years working on the mental health of children, teens and young adults. Her books place the personal development of children at the heart of their success and well-being.You can follow Marguerite Depradel on her Facebook page Toi en Mieux.https://www.facebook.com/toienmieux.info/And on her blog, Toi en Mieux, where she regularly publishes articles to help children and parents better manage their stress and emotions and develop their full potential.https://www.toienmieux.com/blogHer books are also available in French, Spanish, German, Polish and Japanese.