Sich selbst nicht allzu ernst nehmen - das ist das Motto der Geschichten und Gedichte, die Ralf Spreckels erzählt. Seine Quellen sind Familie, Freunde, Nachbarn, ein bunter Lebenslauf mit Radreisen und kleinen Abenteuern bei der christlichen Seefahrt. Spreckels, auch Autor und Sprecher bei "Hör mal`n beten to" erzählt amüsant, frech, besinnlich mit Herz und feinem Humor und macht dabei deutlich, dass er einen Riesenspaß an der plattdeutschen Sprache hat.