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Cuadernillo con 47 ideas de comidas (saladas y dulces) con sus respectivas fotografías a color. Recetas fáciles, rápidas y sanas que permiten estimular la alimentación de los que no pueden comer de todo, por algún problema de intolerancia o similar, o simplemente porque deseen comer más sano. Ideas que podéis adaptar fácilmente a los alimentos que vosotros uséis o que prefiráis. No soy cocinera, ni aficionada a la cocina. llegué aquí por necesidad, buscando alternativas para alimentos que comía antes y ahora no podía, tratando de poner color y alegría a esos nuevos platos.