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A preparação física de um jogador de futebol é um processo complexo, que requer que o treinador (preparador físico) trabalhe no desenvolvimento de todos os componentes físicos de um jogador para que ele esteja em plena forma no dia da partida.E como a qualidade da força é um dos elementos básicos de um jogador de futebol. O treinador (preparador físico) tem de pesquisar e pensar na melhor forma de o desenvolver de forma a que o jogador possa encarnar em campo, seja em duelos aéreos ou terrestres.Neste sentido, os autores KACEM e HOUAR quiseram transmitir conhecimentos teóricos e experiência prática com um clube amador (MB Hassssna) a preparadores físicos, treinadores, educadores, estudantes...etc., utilizando o método de jogos reduzidos para poder optimizar e desenvolver força nos jogadores de futebol de forma semelhante à competição (jogos reduzidos), com uma análise bibliográfica e experimentação de campo com testes de avaliação e sessões práticas para desenvolver esta qualidade indispensável.